Një person mesatarisht lëshon rreth 18 gazra në ditë, që do të thotë se zorrët funksionojnë mirë dhe kanë baktere të mira. Në rast të gazrave me aromë të keqe dhe fryrjeve të dhimbshme, këto mund të jenë arsyet:

HANI TEPËR SHPEJT

Nëse keni shprehi që të hani shpejt ushqimin, kështu edhe përpini shumë ajër. Sasia e tepërt e ajrit përzier me ushqim shkon në lukth dhe shkakton fryrje. Gazrat vijnë si pasojë e ajrit të tepërt.

USHQIMI SHKAKTON GAZRA ME AROMË TË TMERRSHME

Gazrat me aromë të fortë mund të shfaqen si pasojë e ushqimit që tretet e që përmban squfur. Disa nga këto ushqime janë: brokoli, lakra jeshile, prodhimet e qumështit, djathërat, bizelet, avokado, kumbullat, qepa dhe hudhra.

TRETJA JO E MIRË DHE MOSZBRAZJA E ZORRËVE

Nëse nuk keni jashtëqitje të rregullt, ushqimi do të qëndrojë më gjatë në sistemin tretës. Në këtë rast bakteret lëvizin, krijojnë fermentim dhe kështu lëshohen gazrat me aromë të tmerrshme. Mbajtja e gazrave po ashtu shkakton kthim të tyre mbrapsht. Që nxit prodhimin e baktereve të dëmshme.